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8.2 km | 00:53:46 | 06:32/km 日期: 2016-03-22 05:28 - 卡路里: 451 Cal - 總步數: 9402 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 87 cm - 溫度: 17°C - 濕度: 98% Pace: 06'31" / 06'29" / 06'25" / 06'21" / 06'27" / 06'31" / 06'36" / 06'46" / 07'28" / · 留言 沒錯,是我太胖了,身體太重,所以成績沒法提升,對我而言,跑步已經不是樂跑運動,而是自我的挑戰,如果已經花了時間、金錢和精力去訓練和報名比賽只是去樂跑,那我覺得我辜負了我的努力,我會做好屬於我的每一件事情,只有目標才會讓我有往前的動力,畢竟對我的家境而言假日不用工作是種幸運,和夥伴一起練習跑步可以是歡樂的,但是自己不能因此鬆散,尤其是自己的口慾,從今日起要嚴加控管! 3月累積里程 : 148.99 km Adidas ClimaCool 累積 : 1065.6 km MW Watch 上傳 | 8 years ago · 留言
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