4.8 km | 00:31:10 | 06:32/km日期: 2023-01-30 06:28 - 卡路里: 230 Cal - 平均步頻: 160
Pace: 03'27" / 06'27" / 06'17" / 06'36" / 09'35" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 06'37" (+00'20") | 1000 / 1000 |
2 | | 06'26" (+00'09") | 1000 / 2000 |
3 | | 06'17" | 1000 / 3000 |
4 | | 06'36" (+00'19") | 1000 / 4000 |
5 | | 06'50" (+00'33") | 761 / 4761 |
1月累積里程 : 38.93 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 03'27" | 00:03'27" |
2 | 06'27" | 00:09'54" |
3 | 06'17" | 00:16'11" |
4 | 06'36" | 00:22'47" |
4.8 | 09'35" | 00:30'05" |