5.1 km | 00:41:00 | 08:04/km日期: 2023-06-03 16:12 - 平均心率: 156 - 卡路里: 404 Cal - 平均步頻: 164
Pace: 08'48" / 07'59" / 07'55" / 07'55" / 08'03" / 06'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'37" (+00'42") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'58" (+00'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'55" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'55" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'03" (+00'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'41" | 76 / 5076 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 50.32 km
TCX 2.0 上傳 | 11 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'48" | 00:08'48" |
| 2 | 07'59" | 00:16'47" |
| 3 | 07'55" | 00:24'42" |
| 4 | 07'55" | 00:32'37" |
| 5 | 08'03" | 00:40'40" |
| 5.1 | 06'47" | 00:41'11" |
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