5.0 km | 00:25:49 | 05:09/km日期: 2023-06-18 05:25 - 平均心率: 168 - 卡路里: 339 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 26°C - 濕度: 95%
Pace: 05'30" / 05'07" / 05'02" / 05'08" / 05'02" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'28" (+00'27") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'07" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'01" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'08" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'01" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 03'16" | 10 / 5010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
171.38 km 
TCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'30" | 00:05'30" |
| 2 | 05'07" | 00:10'37" |
| 3 | 05'02" | 00:15'39" |
| 4 | 05'08" | 00:20'47" |
| 5 | 05'02" | 00:25'49" |
| 5.0 | 03'17" | 00:25'51" |
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