8.0 km | 00:48:02 | 06:00/km日期: 2023-05-31 20:49 - 平均心率: 163 - 卡路里: 531 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 29°C - 濕度: 76%
Pace: 05'30" / 05'40" / 05'02" / 05'15" / 06'24" / 06'39" / 06'03" / 07'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'04" (+02'01") | 716 / 716 |
| 2 | | 04'11" (+00'08") | 658 / 1374 |
| 3 | | 06'30" (+02'27") | 696 / 2071 |
| 4 | | 04'06" (+00'03") | 669 / 2740 |
| 5 | | 06'52" (+02'49") | 679 / 3420 |
| 6 | | 04'10" (+00'07") | 670 / 4090 |
| 7 | | 07'25" (+03'22") | 684 / 4774 |
| 8 | | 04'10" (+00'07") | 404 / 5179 |
| 9 | | 07'10" (+03'07") | 931 / 6110 |
| 10 | | 04'03" | 408 / 6518 |
| 11 | | 07'23" (+03'20") | 1000 / 7518 |
| 12 | | 07'35" (+03'32") | 479 / 7998 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 82.03 km
TCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'30" | 00:05'30" |
| 2 | 05'40" | 00:11'10" |
| 3 | 05'02" | 00:16'12" |
| 4 | 05'15" | 00:21'27" |
| 5 | 06'24" | 00:27'51" |
| 6 | 06'39" | 00:34'30" |
| 7 | 06'03" | 00:40'33" |
| 8.0 | 07'29" | 00:48'02" |
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