5.3 km | 01:05:41 | 12:26/km日期: 2016-01-26 21:06 - 卡路里: 333 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 71%
Pace: 11'29" / 12'02" / 12'28" / 12'02" / 13'30" / 14'56" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 11'24" | 991 / 991 |
2 | | 12'00" (+00'36") | 999 / 1991 |
3 | | 12'24" (+01'00") | 1007 / 2999 |
4 | | 12'08" (+00'44") | 1005 / 4004 |
5 | | 13'33" (+02'09") | 995 / 5000 |
6 | | 14'53" (+03'29") | 279 / 5279 |
1月累積里程 : 96.33 km
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里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 11'29" | 00:11'29" |
2 | 12'02" | 00:23'31" |
3 | 12'28" | 00:35'59" |
4 | 12'02" | 00:48'01" |
5 | 13'30" | 01:01'31" |
5.3 | 14'53" | 01:05'41" |