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kingman
屏東
ID 13557
171 位追隨者
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kingman
全馬
|
03:14:37
|
04:36/km
|
第99馬
2016 阿猴國興盃公益路跑賽
官方成績
日期
2016-01-23
成績
03:14:37
總名次
80 / 823
分組名次
23 / 252
平均速度
04:36/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:22'33")
00:22'33"
00:45'40"
10 km
(00:45'40")
00:23'07" (+00'34")
15 km
(01:08'33")
00:22'53" (+00'20")
00:46'01" (+00'21")
20 km
(01:31'41")
00:23'08" (+00'35")
25 km
(01:54'59")
00:23'18" (+00'45")
00:46'52" (+01'12")
30 km
(02:18'33")
00:23'34" (+01'01")
35 km
(02:42'23")
00:23'50" (+01'17")
00:47'40" (+02'00")
40 km
(03:06'13")
00:23'50" (+01'17")
Finish
(03:14:37)
日期:
2016-01-23 06:30
-
總爬升:
196 m
-
地點:
內埔長治鹽埔
-
天氣:
酷冷的雨
-
卡路里:
1204 Cal
-
溫度:
15°C
-
濕度:
94%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
04'33"
(04'33")
04'29" (+00'04")
1011 / 1011
2
04'29"
(09'02")
04'27" (+00'02")
1006 / 2017
3
04'27"
(13'29")
04'25"
1005 / 3023
4
04'31"
(18'00")
04'29" (+00'04")
1003 / 4027
5
04'33"
(22'33")
04'31" (+00'06")
1004 / 5031
展開計圈分析
6
04'35"
(27'08")
04'34" (+00'09")
1002 / 6034
7
04'40"
(31'48")
04'38" (+00'13")
1006 / 7040
8
04'43"
(36'31")
04'41" (+00'16")
1005 / 8046
9
04'36"
(41'07")
04'34" (+00'09")
1006 / 9052
10
04'36"
(45'43")
04'35" (+00'10")
1002 / 10055
11
04'36"
(50'19")
04'33" (+00'08")
1008 / 11063
12
04'38"
(54'57")
04'36" (+00'11")
1007 / 12070
13
04'31"
(59'28")
04'29" (+00'04")
1006 / 13077
14
04'28"
(01:03'56")
04'27" (+00'02")
1003 / 14080
15
04'40"
(01:08'36")
04'37" (+00'12")
1007 / 15088
16
04'39"
(01:13'15")
04'36" (+00'11")
1008 / 16096
17
04'40"
(01:17'55")
04'38" (+00'13")
1003 / 17099
18
04'43"
(01:22'38")
04'40" (+00'15")
1008 / 18107
19
04'35"
(01:27'13")
04'33" (+00'08")
1007 / 19115
20
04'31"
(01:31'44")
04'30" (+00'05")
1000 / 20115
21
04'37"
(01:36'21")
04'36" (+00'11")
1003 / 21118
22
04'44"
(01:41'05")
04'41" (+00'16")
1009 / 22128
23
04'42"
(01:45'47")
04'39" (+00'14")
1009 / 23138
24
04'36"
(01:50'23")
04'34" (+00'09")
1003 / 24141
25
04'42"
(01:55'05")
04'40" (+00'15")
1005 / 25147
26
04'41"
(01:59'46")
04'38" (+00'13")
1008 / 26155
27
04'43"
(02:04'29")
04'42" (+00'17")
1001 / 27157
28
04'43"
(02:09'12")
04'42" (+00'17")
1002 / 28159
29
04'42"
(02:13'54")
04'41" (+00'16")
1001 / 29160
30
04'45"
(02:18'39")
04'43" (+00'18")
1005 / 30166
31
04'53"
(02:23'32")
04'50" (+00'25")
1007 / 31174
32
04'44"
(02:28'16")
04'42" (+00'17")
1006 / 32180
33
04'42"
(02:32'58")
04'41" (+00'16")
1001 / 33182
34
04'45"
(02:37'43")
04'43" (+00'18")
1004 / 34186
35
04'46"
(02:42'29")
04'45" (+00'20")
1001 / 35188
36
04'53"
(02:47'22")
04'51" (+00'26")
1005 / 36193
37
04'47"
(02:52'09")
04'46" (+00'21")
1002 / 37196
38
04'50"
(02:56'59")
04'46" (+00'21")
1011 / 38208
39
04'42"
(03:01'41")
04'39" (+00'14")
1010 / 39218
40
04'42"
(03:06'23")
04'41" (+00'16")
1001 / 40219
41
04'30"
(03:10'53")
04'28" (+00'03")
1004 / 41224
42
03'45"
(03:14'38")
04'27" (+00'02")
840 / 42064
屏東
k
ingman
賽後到峰哥的歡樂園
LUCKY LlN
說推
·
留言
屏東
k
ingman
LUCKY LlN
說推
·
留言
賽前宣言:
嘗試攻頂的滋味
1月累積里程 :
291.28 km
MW Watch 上傳
| 8 years ago
JAGUAR
,
HONG
和其他
37
人說推
·
留言
觀看另 16 則留言
謝阿州
真猛!
2016-01-23 10:50 ·
1
個人推
狂
2016-01-23 10:58 ·
2
個人推
Fangbin
好恐怖﹏
這就是敏哥認真的威能
2016-01-23 11:05 ·
1
個人推
鍾政凱
敏哥又穩又猛
2016-01-23 11:31 ·
1
個人推
張協和
恭喜百馬王子完賽
2016-01-23 14:10 ·
2
個人推
李榮豐
勇!
2016-01-23 20:03 ·
1
個人推
冠樺(跑後山)
恭喜敏哥再創佳績,感謝你的招待,能一起同跑同聚是人生一大樂事呀~
2016-01-24 09:34 ·
2
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kingman
阿州:謝謝,昨天真冷,不過跟你的震膝堡比起來還是小巫見大巫
無名兄:抖
F帥:謝謝鼓勵,大概是高手多,腎上腺素分泌旺盛所致
凱大:謝謝鼓勵,看你昨天勇猛的表現,讓我對屏東又將多一位破3高手燃起雄雄的信心
協和大:謝謝,還差臨門一腳喔,恭喜你勇破PB,讚
李老師:謝謝
樺哥:謝謝兄弟的鼓勵,好久沒有同跑同聚,這次能再見你們3人合體並見你破3,書魁破PB,真是暢快
2016-01-24 11:14 ·
香魚
歡樂相聚,漂亮成績,有哥真好。
2016-01-24 11:35 ·
1
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慶忠
恭喜飛速完賽~太強了!
2016-01-24 13:48 ·
1
個人推
品衡(慢慢蛇)
恭喜完赛
2016-01-24 23:18 ·
kingman
香魚:感謝魚妹的鼓勵,可以同跑同聚感覺真好
忠哥:謝謝鼓勵,也恭喜你優質完賽
品衡兄:謝謝你
2016-01-24 23:36 ·
1
個人推
邱相銘
恭喜高速完賽
2016-01-25 10:54 ·
1
個人推
kingman
謝謝相銘兄,也恭喜你跑出佳績
2016-01-25 13:16 ·
JAGUAR
恭喜敏哥跑出好成績~讚喔~
2016-01-28 19:47 ·
kingman
謝謝圳瑞兄的鼓勵
話說您的週週馬還真的強
2016-01-28 20:29 ·
楊木欽
先恭喜學長百馬達陣!
2016-01-29 11:07 ·
kingman
謝謝學長
2016-01-29 11:48 ·
看看附近有誰也在運動...
Replay
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
04'30"
00:04'30"
2
04'32"
00:09'02"
3
04'27"
00:13'29"
4
04'31"
00:18'00"
5
04'33"
00:22'33"
6
04'35"
00:27'08"
7
04'37"
00:31'45"
8
04'43"
00:36'28"
9
04'36"
00:41'04"
10
04'36"
00:45'40"
11
04'36"
00:50'16"
12
04'38"
00:54'54"
13
04'31"
00:59'25"
14
04'28"
01:03'53"
15
04'40"
01:08'33"
16
04'39"
01:13'12"
17
04'39"
01:17'51"
18
04'41"
01:22'32"
19
04'35"
01:27'07"
20
04'34"
01:31'41"
21
04'37"
01:36'18"
22
04'41"
01:40'59"
23
04'42"
01:45'41"
24
04'36"
01:50'17"
25
04'42"
01:54'59"
26
04'41"
01:59'40"
27
04'43"
02:04'23"
28
04'42"
02:09'05"
29
04'41"
02:13'46"
30
04'47"
02:18'33"
31
04'53"
02:23'26"
32
04'41"
02:28'07"
33
04'43"
02:32'50"
34
04'45"
02:37'35"
35
04'48"
02:42'23"
36
04'50"
02:47'13"
37
04'47"
02:52'00"
38
04'49"
02:56'49"
39
04'42"
03:01'31"
40
04'42"
03:06'13"
41
04'31"
03:10'44"
41.8
04'38"
03:14'38"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:52:31
|
05:08/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:56:50
|
05:36/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:55:33
|
05:25/km
Inna Chang
上傳了新日誌
2.8 km
|
00:20:07
|
07:07/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.8 km
|
00:05:06
|
06:28/km
Vanessa Fan Fan
上傳了新日誌
3.6 km
|
00:48:51
|
13:25/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:56:20
|
05:32/km
台中阿森
上傳了新日誌
11.1 km
|
00:58:10
|
05:14/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:57:41
|
05:45/km
Vanessa Fan Fan
上傳了新日誌
2.8 km
|
00:51:36
|
18:30/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.3 km
|
00:10:21
|
00:00/100m
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:05:22
|
06:32/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:09:15
|
06:55/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
7.6 km
|
01:00:57
|
07:58/km
Vanessa Fan Fan
上傳了新日誌
6.0 km
|
01:16:05
|
12:39/km
台中阿森
上傳了新日誌
11.2 km
|
00:59:37
|
05:19/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:00:20
|
06:02/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:18:26
|
06:04/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
2.1 km
|
00:12:19
|
05:53/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:56:14
|
05:34/km
Inna Chang
上傳了新日誌
16.5 km
|
00:56:02
|
17.6 km/h
鄭穗霓
上傳了新日誌
6.9 km
|
00:37:07
|
05:23/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
3.4 km
|
00:20:04
|
05:57/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.4 km
|
00:12:39
|
08:47/km
台中阿森
上傳了新日誌
11.1 km
|
00:57:14
|
05:10/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.3 km
|
00:52:28
|
05:05/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:54:45
|
05:24/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:16
|
04:58/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.1 km
|
00:31:20
|
06:08/km
Vanessa Fan Fan
上傳了新日誌
3.6 km
|
00:50:37
|
13:58/km
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