5.1 km | 00:31:50 | 06:17/km日期: 2023-05-24 05:59 - 平均心率: 157 - 卡路里: 378 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 22°C - 濕度: 76%
Pace: 07'35" / 06'07" / 05'56" / 05'52" / 05'55" / 06'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'35" (+01'44") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'06" (+00'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'56" (+00'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'51" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'55" (+00'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'27" (+00'36") | 64 / 5064 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 40.34 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'35" | 00:07'35" |
| 2 | 06'07" | 00:13'42" |
| 3 | 05'56" | 00:19'38" |
| 4 | 05'52" | 00:25'30" |
| 5 | 05'55" | 00:31'25" |
| 5.1 | 06'43" | 00:31'51" |
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