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陳溫龍
新北市
ID 319889
4 位追隨者
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陳溫龍
半馬
|
02:45:03
|
07:49/km
|
第11半馬
2023 ZEPRO RUN 全國半程馬拉松-桃園場
官方成績
日期
2023-05-07
成績
02:45:03
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
07:49/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:33'24")
00:33'24"
01:07'30"
10 km
(01:07'30")
00:34'06" (+00'42")
15 km
(01:46'30")
00:39'00" (+05'36")
01:20'11" (+12'41")
20 km
(02:27'41")
00:41'11" (+07'47")
Finish
(02:45:03)
日期:
2023-05-07 09:07
-
卡路里:
1199 Cal
-
平均步頻:
5
-
溫度:
23°C
-
濕度:
77%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
07'15"
(07'15")
05'52"
1233 / 1233
2
06'59"
(14'14")
06'55" (+01'03")
1007 / 2240
3
06'44"
(20'58")
06'42" (+00'50")
1002 / 3243
4
06'40"
(27'38")
06'41" (+00'49")
995 / 4239
5
07'13"
(34'51")
07'10" (+01'18")
1004 / 5244
展開計圈分析
6
06'35"
(41'26")
06'34" (+00'42")
1000 / 6244
7
06'39"
(48'05")
06'32" (+00'40")
1016 / 7260
8
06'30"
(54'35")
06'32" (+00'40")
992 / 8253
9
07'51"
(01:02'26")
07'52" (+02'00")
996 / 9250
10
06'40"
(01:09'06")
06'37" (+00'45")
1006 / 10256
11
08'29"
(01:17'35")
08'22" (+02'30")
1013 / 11269
12
06'53"
(01:24'28")
06'52" (+01'00")
1001 / 12270
13
09'05"
(01:33'33")
08'51" (+02'59")
1024 / 13295
14
06'59"
(01:40'32")
07'01" (+01'09")
993 / 14289
15
07'55"
(01:48'27")
07'50" (+01'58")
1009 / 15298
16
09'23"
(01:57'50")
09'22" (+03'30")
1001 / 16300
17
06'46"
(02:04'36")
06'44" (+00'52")
1004 / 17304
18
07'52"
(02:12'28")
07'49" (+01'57")
1005 / 18309
19
08'37"
(02:21'05")
08'38" (+02'46")
997 / 19307
20
11'10"
(02:32'15")
11'02" (+05'10")
1010 / 20317
21
08'06"
(02:40'21")
08'02" (+02'10")
1007 / 21325
賽後評分:
賽道不錯,補給尚可
給 4 星
5月累積里程 :
21.14 km
Android - samsung SM-A326BR 上傳
| 12 months ago
·
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Replay
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
05'43"
00:05'43"
2
07'01"
00:12'44"
3
06'39"
00:19'23"
4
06'42"
00:26'05"
5
07'19"
00:33'24"
6
06'29"
00:39'53"
7
06'29"
00:46'22"
8
06'37"
00:52'59"
9
07'52"
01:00'51"
10
06'39"
01:07'30"
11
08'16"
01:15'46"
12
06'55"
01:22'41"
13
06'26"
01:29'07"
14
09'35"
01:38'42"
15
07'48"
01:46'30"
16
09'17"
01:55'47"
17
06'44"
02:02'31"
18
06'45"
02:09'16"
19
09'46"
02:19'02"
20
08'39"
02:27'41"
21
09'24"
02:37'05"
21.2
35'42"
02:44'59"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
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00:56:55
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05:41/km
Piko Chiu
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4.8 km
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00:38:20
|
07:56/km
Vanessa Fan Fan
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台中阿森
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10.1 km
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台中阿森
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10.2 km
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00:50:30
|
04:57/km
Inna Chang
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0.5 km
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00:15:03
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00:00/100m
Inna Chang
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0.1 km
|
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|
00:00/100m
Inna Chang
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00:00/100m
Vanessa Fan Fan
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12:49/km
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07:01/km
林淦鈿(淦哥)
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1.0 km
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26.6 km
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01:30:02
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17.7 km/h
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0.2 km
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Piko Chiu
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Inna Chang
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Inna Chang
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Inna Chang
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Inna Chang
上傳了新日誌
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Inna Chang
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Inna Chang
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0.2 km
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林淦鈿(淦哥)
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