8.9 km | 00:48:17 | 05:26/km日期: 2023-05-01 08:23 - 平均心率: 149 - 卡路里: 529 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 22°C - 濕度: 73%
Pace: 05'07" / 05'08" / 05'10" / 05'22" / 05'32" / 06'13" / 05'41" / 05'40" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'07" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'08" (+00'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'10" (+00'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'22" (+00'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'31" (+00'24") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'43" (+00'36") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'41" (+00'34") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'39" (+00'32") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'33" (+00'26") | 879 / 8879 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 96.10 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'07" | 00:05'07" |
| 2 | 05'08" | 00:10'15" |
| 3 | 05'10" | 00:15'25" |
| 4 | 05'22" | 00:20'47" |
| 5 | 05'32" | 00:26'19" |
| 6 | 06'13" | 00:32'32" |
| 7 | 05'41" | 00:38'13" |
| 8 | 05'40" | 00:43'53" |
| 8.9 | 05'33" | 00:48'46" |
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