麥 2023/04/30 訓練日誌 | Marathon's World

麥台中
ID 600098

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5.0 km | 00:53:41 | 10:44/km

2023 ZEPRO RUN 全國半程馬拉松-屏東場

官方成績
日期	2023-04-30
成績	00:53:41
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	10:44/km

日期: 2023-04-30 06:19 - 地點: 大鵬灣 - 天氣: 晴 - 卡路里: 228 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 85%

基本訓練

賽後評分: 照相的希望可以多一點
給 4 星

4月累積里程 : 18.72 km

Nike air zoom Pegasus 39 累積 : 17.4 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

謝阿州說推

·

看看附近有誰也在運動...

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'04"	00:07'04"
2	07'23"	00:14'27"
3	25'58"	00:40'25"
4	08'12"	00:48'37"
4.9	25'44"	01:11'13"

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