6.1 km | 00:36:20 | 05:58/km日期: 2023-04-23 01:32 - 平均心率: 140 - 卡路里: 459 Cal - 平均步頻: 162
Pace: 06'14" / 05'58" / 05'59" / 05'52" / 05'59" / 05'56" / 04'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'13" (+00'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'58" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'59" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'52" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'58" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'56" (+00'04") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'52" | 78 / 6078 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 122.00 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'14" | 00:06'14" |
| 2 | 05'58" | 00:12'12" |
| 3 | 05'59" | 00:18'11" |
| 4 | 05'52" | 00:24'03" |
| 5 | 05'59" | 00:30'02" |
| 6 | 05'56" | 00:35'58" |
| 6.1 | 04'52" | 00:36'21" |
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