9.7 km | 01:10:05 | 07:13/km日期: 2015-12-27 07:17 - 卡路里: 655 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 91%
Pace: 07'21" / 07'17" / 06'58" / 07'31" / 07'40" / 07'36" / 07'50" / 07'34" / 06'06" / 06'01" /
基本訓練
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12月累積里程 : 0.00 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'21" | 00:07'21" |
2 | 07'17" | 00:14'38" |
3 | 06'58" | 00:21'36" |
4 | 07'31" | 00:29'07" |
5 | 07'40" | 00:36'47" |
6 | 07'36" | 00:44'23" |
7 | 07'50" | 00:52'13" |
8 | 07'34" | 00:59'47" |
9 | 06'06" | 01:05'53" |
9.7 | 06'02" | 01:10'06" |