雨淳 2023/04/09 訓練日誌 | Marathon's World

雨淳基隆
ID 491501

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10.0 km | 01:19:49 | 07:58/km

2023 TAISHIN WOMEN RUN (由2022/4/10延期)

官方成績
日期	2023-04-09
成績	01:19:49
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	07:58/km

日期: 2023-04-09 06:01 - 卡路里: 486 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 56%

基本訓練
--
人生第一場賽事🤩

賽後評分: 路跑活動的魅力
給 5 星

4月累積里程 : 10.18 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

黃國棟說推

·

看看附近有誰也在運動...

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'18"	00:10'18"
2	08'25"	00:18'43"
3	08'04"	00:26'47"
4	08'05"	00:34'52"
5	07'28"	00:42'20"
6	07'18"	00:49'38"
7	07'34"	00:57'12"
8	09'09"	01:06'21"
9	07'12"	01:13'33"
10	06'56"	01:20'29"
10.2	07'27"	01:21'50"

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