5.1 km | 00:17:42 | 03:27/km日期: 2023-04-08 06:35 - 卡路里: 347 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 18°C - 濕度: 59%
Pace: 03'31" / 03'29" / 03'29" / 03'23" / 03'27" / 03'11" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 03'39" (+00'18") | 188 / 188 |
2 | | 03'29" (+00'08") | 410 / 598 |
3 | | 03'28" (+00'07") | 409 / 1007 |
4 | | 03'27" (+00'06") | 409 / 1417 |
5 | | 03'32" (+00'11") | 401 / 1819 |
6 | | 03'25" (+00'04") | 414 / 2233 |
7 | | 03'23" (+00'02") | 413 / 2647 |
8 | | 03'28" (+00'07") | 410 / 3057 |
9 | | 03'26" (+00'05") | 411 / 3469 |
10 | | 03'27" (+00'06") | 406 / 3876 |
11 | | 03'27" (+00'06") | 408 / 4285 |
12 | | 03'27" (+00'06") | 406 / 4691 |
13 | | 03'21" | 412 / 5104 |
14 | | 02'17" | 19 / 5123 |
4月累積里程 :
503.39 km 愛迪達 adios pro3 累積 :
1020.6 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 03'31" | 00:03'31" |
2 | 03'29" | 00:07'00" |
3 | 03'29" | 00:10'29" |
4 | 03'23" | 00:13'52" |
5 | 03'27" | 00:17'19" |
5.1 | 03'05" | 00:17'42" |