6.0 km | 00:47:51 | 07:57/km日期: 2023-03-20 20:07 - 平均心率: 148 - 卡路里: 495 Cal - 平均步頻: 152 - 溫度: 24°C - 濕度: 69%
Pace: 04'12" / 06'57" / 07'00" / 06'32" / 06'32" / 14'21" / 11'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'21" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'58" (+00'37") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'59" (+00'38") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'32" (+00'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'32" (+00'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 14'20" (+07'59") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'19" (+03'58") | 10 / 6010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 63.28 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'12" | 00:04'12" |
| 2 | 06'57" | 00:11'09" |
| 3 | 07'00" | 00:18'09" |
| 4 | 06'32" | 00:24'41" |
| 5 | 06'32" | 00:31'13" |
| 6 | 14'21" | 00:45'34" |
| 6.0 | 10'38" | 00:45'41" |
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