林文宗 2023/03/16 訓練日誌 | Marathon's World

林文宗基隆
ID 712436

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4.3 km | 00:34:18 | 08:03/km

日期: 2023-03-16 07:30 - 卡路里: 230 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 84%

Pace: 11'34" / 07'10" / 06'10" / 07'24" / 12'41" /

基本訓練

3月累積里程 : 66.82 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'34"	00:11'34"
2	07'10"	00:18'44"
3	06'10"	00:24'54"
4	07'24"	00:32'18"
4.3	12'34"	00:35'36"

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