PoJen Wang 2023/03/12 訓練日誌 | Marathon's World

PoJen Wang 苗栗
ID 562756

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3.2 km | 00:20:33 | 06:26/km

日期: 2023-03-12 07:14 - 卡路里: 178 Cal - 平均步頻: 152

Pace: 06'31" / 06'24" / 06'13" / 06'03" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'25"

(06'25")

06'29" (+00'14")

988 / 988

2

06'25"

(12'50")

06'22" (+00'07")

1005 / 1993

3

06'18"

(19'08")

06'15"

1007 / 3001

4

01'09"

(20'17")

06'16" (+00'01")

183 / 3184

3月累積里程 : 19.06 km

Android - Xiaomi 22041216G 上傳 | 1 year ago

Jetson Matata 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'31"	00:06'31"
2	06'24"	00:12'55"
3	06'13"	00:19'08"
3.2	06'13"	00:20'17"

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