Lai YuFan 2023/03/12 訓練日誌 | Marathon's World

Lai YuFan 宜蘭
ID 732685

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3.1 km | 00:32:20 | 10:23/km

日期: 2023-03-12 06:42 - 卡路里: 196 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 73%

Pace: 07'09" / 10'01" / 06'28" / 76'21" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'09"

(07'09")

07'03" (+00'34")

1011 / 1011

2

10'01"

(17'10")

10'03" (+03'34")

995 / 2007

3

06'28"

(23'38")

06'29"

996 / 3003

4

08'24"

(32'02")

01:17'36" (+11'07")

108 / 3111

3月累積里程 : 79.00 km

Android - vivo V2144 上傳 | 1 year ago

iRene 和彰大叔說推

·

彰大叔在國道上晨跑，很酷喔！

2023-03-12 21:28 ·

1 個人推

看看附近有誰也在運動...

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'09"	00:07'09"
2	10'01"	00:17'10"
3	06'28"	00:23'38"
3.1	75'01"	00:32'02"

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