6.0 km | 00:33:06 | 05:29/km日期: 2023-03-10 07:13 - 卡路里: 324 Cal - 總步數: 5852 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 102 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 78%
Pace: 05'02" / 05'38" / 05'35" / 05'34" / 05'31" / 05'33" / 10'50" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'06" (+01'17") | 1005 / 1005 | 174 / 112 |
2 | | 05'34" (+01'45") | 1001 / 2007 | 178 / 100 |
3 | | 05'36" (+01'47") | 1003 / 3011 | 177 / 100 |
4 | | 05'33" (+01'44") | 1002 / 4013 | 178 / 101 |
5 | | 05'30" (+01'41") | 1000 / 5014 | 175 / 103 |
6 | | 05'33" (+01'44") | 1007 / 6021 | 175 / 102 |
7 | | 03'49" | 17 / 6039 | 150 / 174 |
3月累積里程 :
114.59 km Mizuno Wave Rider 24 Waveknit SW 累積 :
740.8 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'02" | 00:05'02" |
2 | 05'38" | 00:10'40" |
3 | 05'35" | 00:16'15" |
4 | 05'34" | 00:21'49" |
5 | 05'31" | 00:27'20" |
6 | 05'33" | 00:32'53" |
6.0 | 12'27" | 00:33'06" |