5.1 km | 00:21:17 | 04:10/km日期: 2023-02-19 09:01 - 平均心率: 176 - 卡路里: 250 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 15°C - 濕度: 100%
Pace: 04'10" / 04'22" / 04'08" / 03'58" / 04'09" / 04'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'10" (+00'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'21" (+00'24") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'08" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 03'57" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'09" (+00'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'58" (+01'01") | 104 / 5104 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 103.76 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'10" | 00:04'10" |
| 2 | 04'22" | 00:08'32" |
| 3 | 04'08" | 00:12'40" |
| 4 | 03'58" | 00:16'38" |
| 5 | 04'09" | 00:20'47" |
| 5.1 | 04'56" | 00:21'18" |
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