2.7 km | 00:37:41 | 14:05/km日期: 2023-02-18 19:33 - 平均心率: 105 - 卡路里: 199 Cal - 平均步頻: 112 - 溫度: 23°C - 濕度: 60%
Pace: 14'47" / 13'04" / 13'59" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 15'02" (+01'58") | 1000 / 1000 |
2 | | 13'04" | 1000 / 2000 |
3 | | 14'11" (+01'07") | 674 / 2674 |
心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
最大心率為174 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 33.25 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 14'47" | 00:14'47" |
2 | 13'04" | 00:27'51" |
2.7 | 13'58" | 00:37'17" |