5.2 km | 00:43:05 | 08:15/km日期: 2023-01-24 07:33 - 平均心率: 136 - 卡路里: 425 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 16°C - 濕度: 83%
Pace: 09'54" / 10'14" / 08'04" / 07'22" / 06'11" / 06'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'54" (+03'43") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'14" (+04'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'03" (+01'52") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'22" (+01'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'11" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'12" (+00'01") | 212 / 5212 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 261.80 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'54" | 00:09'54" |
| 2 | 10'14" | 00:20'08" |
| 3 | 08'04" | 00:28'12" |
| 4 | 07'22" | 00:35'34" |
| 5 | 06'11" | 00:41'45" |
| 5.2 | 06'15" | 00:43'05" |
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