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pikayoji
高雄
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pikayoji
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第62馬
阿公店為愛啟動馬拉松
官方成績
日期
2015-10-18
成績
-- : --
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
-- : --
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:30'03")
00:30'03"
01:02'56"
10 km
(01:02'56")
00:32'53" (+02'50")
15 km
(01:36'10")
00:33'14" (+03'11")
01:05'56" (+03'00")
20 km
(02:08'52")
00:32'42" (+02'39")
25 km
(02:45'40")
00:36'48" (+06'45")
01:14'40" (+11'44")
30 km
(03:23'32")
00:37'52" (+07'49")
35 km
(04:04'28")
00:40'56" (+10'53")
01:26'21" (+23'25")
40 km
(04:49'53")
00:45'25" (+15'22")
Finish
()
日期:
2015-10-18 06:31
-
總爬升:
411 m
-
卡路里:
2702 Cal
-
總步數:
41110
-
平均步頻:
131
-
平均步幅:
104 cm
-
溫度:
24°C
-
濕度:
79%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
步頻 / 步幅(cm)
1
05'42"
(05'42")
05'39"
1007 / 1007
171 / 103
2
05'59"
(11'41")
05'58" (+00'19")
1001 / 2009
171 / 97
3
07'07"
(18'48")
07'07" (+01'28")
997 / 3007
167 / 83
4
05'41"
(24'29")
05'42" (+00'03")
996 / 4003
171 / 102
5
06'20"
(30'49")
06'21" (+00'42")
996 / 5000
169 / 92
展開計圈分析
6
06'41"
(37'30")
06'38" (+00'59")
1006 / 6007
167 / 89
7
06'39"
(44'09")
06'40" (+01'01")
996 / 7003
145 / 102
8
05'52"
(50'01")
05'52" (+00'13")
998 / 8001
171 / 99
9
06'19"
(56'20")
06'15" (+00'36")
1009 / 9011
170 / 94
10
07'18"
(01:03'38")
07'21" (+01'42")
991 / 10002
139 / 97
11
06'27"
(01:10'05")
06'25" (+00'46")
1002 / 11005
166 / 93
12
07'08"
(01:17'13")
07'06" (+01'27")
1002 / 12008
142 / 98
13
06'27"
(01:23'40")
06'27" (+00'48")
998 / 13005
164 / 94
14
06'57"
(01:30'37")
06'59" (+01'20")
995 / 14000
166 / 86
15
06'20"
(01:36'57")
06'17" (+00'38")
1007 / 15008
167 / 95
16
07'22"
(01:44'19")
07'23" (+01'44")
996 / 16004
120 / 112
17
05'57"
(01:50'16")
05'57" (+00'18")
998 / 17002
168 / 99
18
05'52"
(01:56'08")
05'51" (+00'12")
1001 / 18003
169 / 100
19
07'24"
(02:03'32")
07'22" (+01'43")
1004 / 19007
142 / 95
20
06'04"
(02:09'36")
06'05" (+00'26")
995 / 20003
168 / 97
21
06'30"
(02:16'06")
06'29" (+00'50")
1001 / 21004
160 / 95
22
08'02"
(02:24'08")
08'03" (+02'24")
996 / 22001
121 / 101
23
06'45"
(02:30'53")
06'42" (+01'03")
1005 / 23006
165 / 89
24
07'13"
(02:38'06")
07'14" (+01'35")
997 / 24004
151 / 91
25
08'21"
(02:46'27")
08'20" (+02'41")
1001 / 25005
107 / 111
26
06'17"
(02:52'44")
06'18" (+00'39")
995 / 26000
165 / 95
27
08'07"
(03:00'51")
08'06" (+02'27")
1001 / 27002
110 / 111
28
06'48"
(03:07'39")
06'47" (+01'08")
1000 / 28002
158 / 93
29
09'00"
(03:16'39")
08'55" (+03'16")
1008 / 29010
82 / 136
30
07'47"
(03:24'26")
07'48" (+02'09")
996 / 30007
120 / 106
31
08'26"
(03:32'52")
08'26" (+02'47")
999 / 31006
95 / 124
32
08'00"
(03:40'52")
08'03" (+02'24")
993 / 31999
129 / 95
33
06'56"
(03:47'48")
06'54" (+01'15")
1004 / 33004
161 / 89
34
08'27"
(03:56'15")
08'28" (+02'49")
996 / 34000
111 / 106
35
09'37"
(04:05'52")
09'36" (+03'57")
1001 / 35002
38 / 267
36
07'26"
(04:13'18")
07'23" (+01'44")
1004 / 36007
147 / 91
37
09'29"
(04:22'47")
09'32" (+03'53")
993 / 37001
82 / 127
38
08'16"
(04:31'03")
08'13" (+02'34")
1004 / 38005
89 / 135
39
08'09"
(04:39'12")
08'10" (+02'31")
996 / 39002
93 / 131
40
12'01"
(04:51'13")
11'59" (+06'20")
1002 / 40004
5 / 1518
41
08'15"
(04:59'28")
08'15" (+02'36")
1000 / 41004
92 / 130
42
07'33"
(05:07'01")
07'35" (+01'56")
994 / 41999
140 / 93
43
06'27"
(05:13'28")
07'12" (+01'33")
894 / 42893
156 / 88
10月累積里程 :
117.83 km
MW Watch 上傳
(省電模式) | 8 years ago
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里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
05'16"
00:05'16"
2
05'52"
00:11'08"
3
06'54"
00:18'02"
4
05'57"
00:23'59"
5
06'04"
00:30'03"
6
06'45"
00:36'48"
7
06'43"
00:43'31"
8
05'49"
00:49'20"
9
06'13"
00:55'33"
10
07'23"
01:02'56"
11
06'28"
01:09'24"
12
06'20"
01:15'44"
13
07'10"
01:22'54"
14
07'04"
01:29'58"
15
06'12"
01:36'10"
16
07'24"
01:43'34"
17
06'04"
01:49'38"
18
05'49"
01:55'27"
19
07'19"
02:02'46"
20
06'06"
02:08'52"
21
06'27"
02:15'19"
22
08'00"
02:23'19"
23
06'46"
02:30'05"
24
06'51"
02:36'56"
25
08'44"
02:45'40"
26
06'15"
02:51'55"
27
07'35"
02:59'30"
28
07'19"
03:06'49"
29
08'54"
03:15'43"
30
07'49"
03:23'32"
31
08'02"
03:31'34"
32
08'25"
03:39'59"
33
06'59"
03:46'58"
34
08'25"
03:55'23"
35
09'05"
04:04'28"
36
07'54"
04:12'22"
37
09'25"
04:21'47"
38
08'15"
04:30'02"
39
07'55"
04:37'57"
40
11'56"
04:49'53"
41
08'06"
04:57'59"
42
07'56"
05:05'55"
43
07'22"
05:13'17"
42.9
-1'-44"
05:13'28"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
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Inna Chang
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0.1 km
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Inna Chang
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0.6 km
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00:00/100m
台中阿森
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10.1 km
|
00:55:01
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05:25/km
台中阿森
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10.1 km
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00:51:33
|
05:05/km
randallkwo
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13.0 km
|
01:49:47
|
08:26/km
王聖欣
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4.6 km
|
00:26:04
|
05:36/km
Vanessa Fan Fan
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2.0 km
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18:16/km
林淦鈿(淦哥)
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3.0 km
|
00:20:47
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06:52/km
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10.2 km
|
00:51:21
|
05:02/km
台中阿森
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10.1 km
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00:53:09
|
05:14/km
台中阿森
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10.2 km
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00:51:00
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05:01/km
王聖欣
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10.0 km
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00:59:11
|
05:54/km
Vanessa Fan Fan
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3.6 km
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00:50:08
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13:46/km
王聖欣
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10.1 km
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00:58:48
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05:47/km
林淦鈿(淦哥)
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1.2 km
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00:26:08
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21:03/km
Vanessa Fan Fan
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3.6 km
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00:52:15
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14:22/km
randallkwo
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7.7 km
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00:59:41
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07:47/km
台中阿森
回應了 孫提陞的 訓練日誌 : "厲害"
台中阿森
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10.1 km
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05:10/km
台中阿森
回應了 孫提陞的 訓練日誌 : "晚安"
台中阿森
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10.1 km
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00:50:07
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04:57/km
Vanessa Fan Fan
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台中阿森
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00:52:31
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05:09/km
台中阿森
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10.1 km
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05:09/km
王聖欣
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11.6 km
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01:03:39
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Inna Chang
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0.0 km
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randallkwo
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5.0 km
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00:32:02
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06:23/km
王聖欣
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11.0 km
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01:01:46
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05:36/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.0 km
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00:13:24
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Inna Chang
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3.9 km
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