5.8 km | 00:40:09 | 06:58/km日期: 2015-11-17 18:54 - 卡路里: 238 Cal - 總步數: 5858 - 平均步頻: 145 - 平均步幅: 98 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 58%
Pace: 07'00" / 06'50" / 06'24" / 06'02" / 06'29" / 09'47" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 06'58" (+00'56") | 1004 / 1004 | 167 / 85 |
2 | | 06'48" (+00'46") | 1003 / 2007 | 168 / 87 |
3 | | 06'23" (+00'21") | 1000 / 3008 | 170 / 91 |
4 | | 06'02" | 1008 / 4017 | 176 / 93 |
5 | | 06'25" (+00'23") | 1008 / 5025 | 171 / 90 |
6 | | 09'41" (+03'39") | 756 / 5781 | 34 / 300 |
11月累積里程 :
75.80 km Skechers GORUN Extreme 累積 :
289.4 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'00" | 00:07'00" |
2 | 06'50" | 00:13'50" |
3 | 06'24" | 00:20'14" |
4 | 06'02" | 00:26'16" |
5 | 06'29" | 00:32'45" |
5.8 | 09'46" | 00:40'09" |