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趙森勇
新北市
ID 240947
34 位追隨者
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趙森勇
全馬
|
05:02:17
|
07:09/km
|
第123馬
福爾摩沙風華錄 柿紅心動馬拉松
官方成績
日期
2015-11-07
成績
05:02:17
總名次
247 / 1081
分組名次
53 / 223
平均速度
07:09/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:30'45")
00:30'45" (+03'03")
01:01'50"
10 km
(01:01'50")
00:31'05" (+03'23")
15 km
(01:29'32")
00:27'42"
01:09'29" (+07'39")
20 km
(02:11'19")
00:41'47" (+14'05")
25 km
(03:00'01")
00:48'42" (+21'00")
01:37'12" (+35'22")
30 km
(03:48'31")
00:48'30" (+20'48")
35 km
(04:20'46")
00:32'15" (+04'33")
01:02'38" (+00'48")
40 km
(04:51'09")
00:30'23" (+02'41")
Finish
(05:02:17)
日期:
2015-11-07 07:01
-
總爬升:
985 m
-
卡路里:
2265 Cal
-
總步數:
35626
-
平均步頻:
115
-
平均步幅:
117 cm
-
溫度:
24°C
-
濕度:
93%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
步頻 / 步幅(cm)
1
06'56"
(06'56")
06'54" (+01'56")
1004 / 1004
165 / 87
2
06'06"
(13'02")
06'04" (+01'06")
1002 / 2006
175 / 93
3
05'55"
(18'57")
05'53" (+00'55")
1003 / 3010
177 / 95
4
05'51"
(24'48")
05'50" (+00'52")
1000 / 4011
177 / 96
5
06'00"
(30'48")
05'57" (+00'59")
1007 / 5018
173 / 97
展開計圈分析
6
06'10"
(36'58")
06'09" (+01'11")
1001 / 6020
172 / 94
7
05'54"
(42'52")
05'53" (+00'55")
1000 / 7020
173 / 97
8
07'03"
(49'55")
07'00" (+02'02")
1005 / 8025
144 / 98
9
06'18"
(56'13")
06'16" (+01'18")
1004 / 9030
148 / 107
10
05'40"
(01:01'53")
05'37" (+00'39")
1008 / 10039
176 / 101
11
05'20"
(01:07'13")
05'17" (+00'19")
1007 / 11046
176 / 107
12
05'20"
(01:12'33")
05'19" (+00'21")
1000 / 12046
177 / 105
13
06'29"
(01:19'02")
06'26" (+01'28")
1006 / 13053
141 / 109
14
05'18"
(01:24'20")
05'14" (+00'16")
1009 / 14063
180 / 105
15
05'15"
(01:29'35")
05'13" (+00'15")
1005 / 15068
180 / 106
16
05'54"
(01:35'29")
05'52" (+00'54")
1003 / 16072
176 / 96
17
07'37"
(01:43'06")
07'34" (+02'36")
1006 / 17078
122 / 107
18
07'30"
(01:50'36")
07'27" (+02'29")
1004 / 18082
90 / 148
19
10'07"
(02:00'43")
10'04" (+05'06")
1004 / 19086
49 / 201
20
10'42"
(02:11'25")
10'39" (+05'41")
1003 / 20090
8 / 1167
21
10'59"
(02:22'24")
10'54" (+05'56")
1006 / 21097
75 / 122
22
09'50"
(02:32'14")
09'45" (+04'47")
1007 / 22104
19 / 519
23
06'51"
(02:39'05")
06'48" (+01'50")
1006 / 23110
118 / 123
24
09'34"
(02:48'39")
09'31" (+04'33")
1004 / 24115
70 / 149
25
11'42"
(03:00'21")
11'36" (+06'38")
1007 / 25122
54 / 158
26
12'14"
(03:12'35")
12'12" (+07'14")
1002 / 26125
19 / 424
27
12'06"
(03:24'41")
12'00" (+07'02")
1007 / 27133
6 / 1362
28
11'28"
(03:36'09")
11'24" (+06'26")
1005 / 28138
70 / 124
29
07'10"
(03:43'19")
07'09" (+02'11")
1000 / 29139
129 / 107
30
05'20"
(03:48'39")
05'19" (+00'21")
1000 / 30139
174 / 107
31
07'55"
(03:56'34")
07'54" (+02'56")
1001 / 31141
98 / 128
32
05'01"
(04:01'35")
04'58"
1006 / 32148
180 / 111
33
06'34"
(04:08'09")
06'33" (+01'35")
1000 / 33148
131 / 116
34
05'27"
(04:13'36")
05'26" (+00'28")
1002 / 34150
175 / 104
35
07'19"
(04:20'55")
07'16" (+02'18")
1006 / 35156
127 / 108
36
06'49"
(04:27'44")
06'46" (+01'48")
1006 / 36163
139 / 106
37
05'41"
(04:33'25")
05'38" (+00'40")
1006 / 37169
173 / 102
38
06'21"
(04:39'46")
06'17" (+01'19")
1008 / 38178
144 / 109
39
06'00"
(04:45'46")
05'57" (+00'59")
1008 / 39186
151 / 111
40
05'32"
(04:51'18")
05'31" (+00'33")
1000 / 40186
174 / 103
41
05'44"
(04:57'02")
05'42" (+00'44")
1003 / 41189
176 / 99
42
10'20"
(05:07'22")
10'48" (+05'50")
955 / 42145
98 / 93
賽前宣言:
認真
11月累積里程 :
210.97 km
MW Watch 上傳
| 8 years ago
ricky tseng
,
Niklaus
和其他
2
人說推
·
留言
觀看另 2 則留言
邱Ming
恭喜完賽
2015-11-07 15:25 ·
ㄚ忠
恭喜完賽!
2015-11-07 15:52 ·
Niklaus
加硬斗厚!
完賽就是強者!恭禧,繼續加油~
也幫我加油嘿!
http://www.marathonsworld.com/artapp/mywall.php?uid=39204
2015-11-07 17:42 ·
jaschoung
恭喜順利完賽~
2015-11-07 18:01 ·
看看附近有誰也在運動...
Replay
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
06'56"
00:06'56"
2
06'06"
00:13'02"
3
05'55"
00:18'57"
4
05'51"
00:24'48"
5
05'57"
00:30'45"
6
06'13"
00:36'58"
7
05'54"
00:42'52"
8
06'58"
00:49'50"
9
06'19"
00:56'09"
10
05'41"
01:01'50"
11
05'19"
01:07'09"
12
05'21"
01:12'30"
13
06'29"
01:18'59"
14
05'15"
01:24'14"
15
05'18"
01:29'32"
16
05'54"
01:35'26"
17
07'30"
01:42'56"
18
07'33"
01:50'29"
19
10'02"
02:00'31"
20
10'48"
02:11'19"
21
10'52"
02:22'11"
22
09'56"
02:32'07"
23
06'52"
02:38'59"
24
09'33"
02:48'32"
25
11'29"
03:00'01"
26
12'19"
03:12'20"
27
12'01"
03:24'21"
28
11'30"
03:35'51"
29
07'20"
03:43'11"
30
05'20"
03:48'31"
31
07'57"
03:56'28"
32
04'57"
04:01'25"
33
06'38"
04:08'03"
34
05'27"
04:13'30"
35
07'16"
04:20'46"
36
06'49"
04:27'35"
37
05'38"
04:33'13"
38
06'21"
04:39'34"
39
06'01"
04:45'35"
40
05'34"
04:51'09"
41
05'44"
04:56'53"
42.0
10'58"
05:07'22"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:54:40
|
05:24/km
台中阿森
上傳了新日誌
1.1 km
|
00:04:48
|
04:27/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:55:10
|
05:26/km
Inna Chang
上傳了新日誌
25.4 km
|
01:30:01
|
16.9 km/h
王聖欣
上傳了新日誌
12.0 km
|
01:10:13
|
05:50/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
2.0 km
|
00:24:14
|
12:07/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
2.0 km
|
00:12:42
|
06:18/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
2.0 km
|
00:13:37
|
06:46/km
Inna Chang
上傳了新日誌
00:14:12
Inna Chang
上傳了新日誌
2.0 km
|
00:14:12
|
06:59/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.4 km
|
00:55:05
|
05:19/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.4 km
|
00:59:21
|
05:43/km
台中阿森
上傳了新日誌
11.0 km
|
00:58:52
|
05:19/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:53:05
|
05:11/km
台中阿森
上傳了新日誌
1.4 km
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00:06:13
|
13.6 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:53:50
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05:18/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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00:55:35
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05:27/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:57:44
|
05:41/km
Vanessa Fan Fan
上傳了新日誌
3.8 km
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00:51:55
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13:50/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.3 km
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00:10:52
|
00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
0.1 km
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00:03:28
|
00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
0.3 km
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00:14:22
|
00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
00:07:28
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:11:00
|
00:00/100m
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:24:24
|
08:25/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
13.1 km
|
01:29:32
|
06:51/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.7 km
|
00:12:52
|
17.0 km/h
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:36:35
|
07:17/km
王聖欣
上傳了新日誌
11.0 km
|
01:03:42
|
05:47/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
4.7 km
|
00:31:30
|
06:46/km
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