森特 2022/12/04 訓練日誌 | Marathon's World

森特高雄
ID 469962

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8.0 km | 01:53:15 | 14:08/km

日期: 2022-12-04 08:55 - 卡路里: 447 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 83%

Pace: 12'55" / 11'40" / 13'34" / 12'34" / 11'30" / 18'11" / 16'13" / 15'40" / 100'00" /

12月累積里程 : 17.27 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

黃國棟說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'55"	00:12'55"
2	11'40"	00:24'35"
3	13'34"	00:38'09"
4	12'34"	00:50'43"
5	11'30"	01:02'13"
6	18'11"	01:20'24"
7	16'13"	01:36'37"
8	15'40"	01:52'17"
8.0	158'12"	01:53'17"

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