周宗明 2022/12/04 訓練日誌 | Marathon's World

周宗明台南
ID 404407

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2.6 km | 00:29:58 | 11:31/km

日期: 2022-12-04 07:08 - 卡路里: 180 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 97%

Pace: 09'07" / 11'30" / 15'36" /

基本訓練

12月累積里程 : 2.60 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'07"	00:09'07"
2	11'30"	00:20'37"
2.6	15'32"	00:29'59"

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