6.6 km | 00:35:05 | 05:19/km日期: 2022-12-01 18:59 - 平均心率: 172 - 卡路里: 439 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 18°C - 濕度: 100%
Pace: 05'06" / 05'12" / 05'17" / 05'50" / 05'14" / 05'13" / 05'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'07" | 1609 / 1609 |
| 2 | | 05'13" (+00'06") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 05'38" (+00'31") | 1609 / 4828 |
| 4 | | 05'17" (+00'10") | 1609 / 6437 |
| 5 | | 05'15" (+00'08") | 159 / 6596 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 62.05 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'06" | 00:05'06" |
| 2 | 05'12" | 00:10'18" |
| 3 | 05'17" | 00:15'35" |
| 4 | 05'50" | 00:21'25" |
| 5 | 05'14" | 00:26'39" |
| 6 | 05'13" | 00:31'52" |
| 6.6 | 05'23" | 00:35'05" |
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