DaKaRa 2015/10/25 訓練日誌

DaKaRa 高雄
ID 107059

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DaKaRa

11.0 km | 02:29:09 | 13:35/km

日期: 2015-10-25 07:06 - 卡路里: 592 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 93%

Pace: 14'33" / 11'39" / 10'53" / 10'22" / 11'12" / 10'37" / 11'20" / 10'27" / 11'18" / 24'36" / 22'53" /

10月累積里程 : 10.97 km

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許峰銘和陳麗琴說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	14'33"	00:14'33"
2	11'39"	00:26'12"
3	10'53"	00:37'05"
4	10'22"	00:47'27"
5	11'12"	00:58'39"
6	10'37"	01:09'16"
7	11'20"	01:20'36"
8	10'27"	01:31'03"
9	11'18"	01:42'21"
10	24'36"	02:06'57"
11.0	22'51"	02:29'09"

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