LinSaiman 2022/11/28 訓練日誌 | Marathon's World

LinSaiman 基隆
ID 724478

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4.8 km | 01:04:31 | 13:24/km

日期: 2022-11-28 08:55 - 卡路里: 260 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 85%

Pace: 15'33" / 11'57" / 10'54" / 08'52" / 10'06" / 08'49" /

基本訓練

11月累積里程 : 56.05 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	15'33"	00:15'33"
2	11'57"	00:27'30"
3	10'54"	00:38'24"
4	08'52"	00:47'16"
5	10'06"	00:57'22"
5.2	44'20"	01:04'31"

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