imgodkevin 2015/10/31 訓練日誌 | Marathon's World

imgodkevin 基隆
ID 170751

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9.9 km | 01:49:21 | 5.5 km/h

日期: 2015-10-31 03:05 - 卡路里: 236.484 Cal

10月累積里程 : 43.52 km

Locomo 上傳 | 8 years ago

Snow Ho, 顧聰明 (錸德慢跑社）和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (km/h)	坡度(%)
1	18.5	4.5 %
2	21.4	-0.8 %
3	16.4	-1.0 %
4	14.1	-1.0 %
5	15.1	-2.2 %
6	0.7	17.0 %
7	720.0	0.0 %
9.9	5272.3	0.0 %

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