6.6 km | 00:49:39 | 07:29/km日期: 2022-11-16 05:36 - 平均心率: 142 - 卡路里: 340 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 23°C - 濕度: 86%
Pace: 07'58" / 07'41" / 07'48" / 07'52" / 07'45" / 07'53" / 04'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'58" (+00'24") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'40" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'48" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'50" (+00'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'45" (+00'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'34" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'49" | 626 / 6626 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~128 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 128~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~158 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 158~163 | 97.5~100% |
| 最大心率為163 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 100.59 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'58" | 00:07'58" |
| 2 | 07'41" | 00:15'39" |
| 3 | 07'48" | 00:23'27" |
| 4 | 07'52" | 00:31'19" |
| 5 | 07'45" | 00:39'04" |
| 6 | 07'53" | 00:46'57" |
| 6.6 | 04'50" | 00:49'59" |
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