林天祥 2022/10/29 訓練日誌 | Marathon's World

林天祥基隆
ID 538091

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11.6 km | 09:09:09 | 47:30/km

日期: 2022-10-29 07:35 - 總爬升: 1083 m - 地點: 哈加 - 卡路里: 672 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 79%

登山/健行

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	26'41"	00:26'41"
2	42'36"	01:09'17"
3	43'27"	01:52'44"
4	29'26"	02:22'10"
5	69'51"	03:32'01"
6	88'07"	05:00'08"
7	54'49"	05:54'57"
8	97'26"	07:32'23"
9	31'49"	08:04'12"
10	24'41"	08:28'53"
11	27'50"	08:56'43"
11.6	21'28"	09:09'09"

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朋友動態

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