5.8 km | 00:47:05 | 08:05/km日期: 2022-10-29 06:53 - 平均心率: 123 - 卡路里: 314 Cal - 總步數: 8460 - 平均步頻: 179 - 平均步幅: 68 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 92%
Pace: 07'33" / 07'56" / 08'22" / 05'56" / 07'25" / 12'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'33" (+01'44") | 1000 / 1000 | 165 / 80 |
| 2 | | 07'55" (+02'06") | 1000 / 2001 | 163 / 77 |
| 3 | | 08'30" (+02'41") | 1003 / 3004 | 165 / 70 |
| 4 | | 05'49" | 1009 / 4014 | 180 / 94 |
| 5 | | 07'21" (+01'32") | 1007 / 5021 | 200 / 67 |
| 6 | | 11'54" (+06'05") | 818 / 5840 | 200 / 41 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 118.76 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'33" | 00:07'33" |
| 2 | 07'56" | 00:15'29" |
| 3 | 08'22" | 00:23'51" |
| 4 | 05'56" | 00:29'47" |
| 5 | 07'25" | 00:37'12" |
| 5.8 | 12'04" | 00:47'05" |
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