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Wu Hsin Peng
苗栗
ID 229216
143 位追隨者
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Wu Hsin Peng
61.6 km
|
05:25:14
|
11.4 km/h
日期:
2015-10-18 06:15
-
總爬升:
680 m
-
卡路里:
2136 Cal
-
溫度:
21°C
-
濕度:
83%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
02'51"
(02'51")
21.05 (-14.24)
997 / 997
2
03'36"
(06'27")
16.90 (-18.39)
1012 / 2010
3
04'05"
(10'32")
14.63 (-20.66)
993 / 3003
4
03'01"
(13'33")
20.22 (-15.07)
1015 / 4019
5
03'13"
(16'46")
18.65 (-16.64)
999 / 5018
展開計圈分析
6
03'34"
(20'20")
17.06 (-18.23)
1012 / 6031
7
03'18"
(23'38")
18.27 (-17.02)
1001 / 7032
8
17'57"
(41'35")
3.35 (-31.94)
1002 / 8035
9
05'46"
(47'21")
10.50 (-24.80)
1006 / 9041
10
06'56"
(54'17")
8.70 (-26.60)
1004 / 10046
11
10'29"
(01:04'46")
5.71 (-29.58)
997 / 11043
12
02'09"
(01:06'55")
28.12 (-7.17)
1006 / 12050
13
01'46"
(01:08'41")
34.29 (-1.01)
1001 / 13051
14
01'43"
(01:10'24")
35.29
1003 / 14055
15
01'43"
(01:12'07")
34.95 (-0.34)
999 / 15054
16
01'47"
(01:13'54")
33.96 (-1.33)
1002 / 16057
17
02'28"
(01:16'22")
24.66 (-10.64)
1011 / 17069
18
02'05"
(01:18'27")
28.57 (-6.72)
989 / 18058
19
09'15"
(01:27'42")
6.49 (-28.81)
999 / 19058
20
16'47"
(01:44'29")
3.59 (-31.71)
1002 / 20060
21
03'13"
(01:47'42")
18.95 (-16.35)
1011 / 21071
22
02'14"
(01:49'56")
26.67 (-8.63)
991 / 22063
23
02'31"
(01:52'27")
23.84 (-11.45)
999 / 23062
24
02'24"
(01:54'51")
25.35 (-9.94)
1009 / 24072
25
04'20"
(01:59'11")
14.06 (-21.23)
1013 / 25086
26
03'13"
(02:02'24")
18.85 (-16.45)
1006 / 26092
27
02'49"
(02:05'13")
21.43 (-13.87)
1002 / 27095
28
02'52"
(02:08'05")
21.05 (-14.24)
1001 / 28096
29
02'37"
(02:10'42")
23.23 (-12.07)
1009 / 29106
30
03'10"
(02:13'52")
19.05 (-16.25)
1000 / 30106
31
03'37"
(02:17'29")
16.67 (-18.63)
1001 / 31108
32
03'26"
(02:20'55")
17.56 (-17.73)
1004 / 32112
33
13'29"
(02:34'24")
4.47 (-30.83)
1003 / 33116
34
03'22"
(02:37'46")
17.65 (-17.65)
988 / 34104
35
03'04"
(02:40'50")
19.78 (-15.51)
1006 / 35110
36
03'57"
(02:44'47")
15.25 (-20.04)
1002 / 36112
37
03'36"
(02:48'23")
16.90 (-18.39)
1013 / 37126
38
02'45"
(02:51'08")
21.95 (-13.34)
1002 / 38128
39
05'40"
(02:56'48")
10.59 (-24.71)
999 / 39127
40
04'40"
(03:01'28")
13.00 (-22.30)
1010 / 40137
41
05'06"
(03:06'34")
11.73 (-23.57)
996 / 41133
42
03'09"
(03:09'43")
19.25 (-16.04)
1008 / 42142
43
04'55"
(03:14'38")
12.20 (-23.09)
999 / 43142
44
03'08"
(03:17'46")
19.25 (-16.04)
1000 / 44143
45
03'00"
(03:20'46")
20.11 (-15.18)
1003 / 45146
46
09'06"
(03:29'52")
6.59 (-28.70)
998 / 46145
47
08'28"
(03:38'20")
7.17 (-28.12)
1011 / 47156
48
12'15"
(03:50'35")
4.85 (-30.45)
988 / 48145
49
08'24"
(03:58'59")
7.19 (-28.11)
1004 / 49150
50
03'49"
(04:02'48")
15.79 (-19.50)
1002 / 50152
51
07'07"
(04:09'55")
8.55 (-26.74)
1012 / 51165
52
11'06"
(04:21'01")
5.40 (-29.90)
998 / 52163
53
19'46"
(04:40'47")
3.06 (-32.23)
1008 / 53171
54
02'53"
(04:43'40")
20.93 (-14.36)
1003 / 54175
55
09'13"
(04:52'53")
6.46 (-28.83)
992 / 55167
56
12'30"
(05:05'23")
4.85 (-30.44)
1009 / 56177
57
05'00"
(05:10'23")
11.96 (-23.33)
996 / 57173
58
03'48"
(05:14'11")
15.93 (-19.36)
1004 / 58178
59
03'19"
(05:17'30")
18.37 (-16.93)
1013 / 59191
60
03'19"
(05:20'49")
18.18 (-17.11)
1003 / 60194
61
02'49"
(05:23'38")
21.56 (-13.74)
1007 / 61202
62
01'36"
(05:25'14")
16.51 (-18.78)
439 / 61641
10月累積里程 :
304.69 km
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里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
20.6
4.0 %
2
17.0
3.7 %
3
14.7
3.1 %
4
20.2
3.3 %
5
18.7
4.2 %
6
16.9
5.7 %
7
18.5
4.6 %
8
3.4
4.0 %
9
10.5
8.5 %
10
8.7
8.7 %
11
5.7
-5.5 %
12
27.9
-6.4 %
13
34.0
-10.4 %
14
35.0
-7.3 %
15
35.6
-4.7 %
16
34.6
-4.1 %
17
24.3
-2.4 %
18
28.1
-4.4 %
19
6.8
-3.9 %
20
3.5
-1.5 %
21
18.7
-2.0 %
22
26.5
-3.3 %
23
23.8
-2.7 %
24
25.2
4.5 %
25
14.0
-5.4 %
26
18.8
-1.4 %
27
21.6
2.6 %
28
21.4
4.2 %
29
22.8
-3.2 %
30
19.0
-1.1 %
31
16.7
4.2 %
32
17.3
-1.0 %
33
4.4
3.2 %
34
17.8
2.5 %
35
19.6
2.2 %
36
16.5
5.7 %
37
15.5
3.6 %
38
20.7
-5.8 %
39
12.4
-4.7 %
40
10.9
9.5 %
41
12.2
-5.1 %
42
19.3
-2.0 %
43
12.4
4.2 %
44
18.8
4.0 %
45
19.9
-2.7 %
46
7.4
9.5 %
47
6.8
3.7 %
48
5.7
2.0 %
49
5.6
4.8 %
50
14.8
4.7 %
51
17.1
-5.5 %
52
5.8
-1.9 %
53
2.6
4.5 %
54
18.0
-4.0 %
55
8.6
-2.8 %
56
4.5
7.8 %
57
9.9
-1.8 %
58
15.7
8.0 %
59
20.9
4.0 %
60
15.6
5.0 %
61
21.8
6.0 %
61.6
17.5
3.3 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
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Inna Chang
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Inna Chang
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台中阿森
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10.3 km
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05:29/km
台中阿森
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10.2 km
|
00:56:58
|
05:35/km
台中阿森
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10.1 km
|
00:54:22
|
05:23/km
台中阿森
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10.1 km
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台中阿森
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10.1 km
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00:57:00
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台中阿森
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10.2 km
|
00:56:44
|
05:32/km
台中阿森
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2.9 km
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randallkwo
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15.2 km
|
02:06:07
|
08:17/km
Vanessa Fan Fan
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8.3 km
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03:27:48
|
25:00/km
Inna Chang
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王聖欣
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10.0 km
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Vanessa Fan Fan
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3.4 km
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|
28:08/km
Inna Chang
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0.1 km
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Inna Chang
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0.2 km
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Inna Chang
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0.1 km
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|
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|
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5.4 km
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00:38:21
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00:49:00
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