6.0 km | 00:41:51 | 06:58/km日期: 2022-10-22 05:36 - 平均心率: 160 - 卡路里: 508 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 24°C - 濕度: 92%
Pace: 08'20" / 06'47" / 06'54" / 06'55" / 06'58" / 06'54" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'20" (+00'34") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'46" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'54" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'54" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'58" (+00'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'53" (+00'07") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'26" (+00'40") | 4 / 6004 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 106.45 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'20" | 00:08'20" |
| 2 | 06'47" | 00:15'07" |
| 3 | 06'54" | 00:22'01" |
| 4 | 06'55" | 00:28'56" |
| 5 | 06'58" | 00:35'54" |
| 6 | 06'54" | 00:42'48" |
| 6.0 | 07'14" | 00:42'50" |
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