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48.0 km | 08:19:49 | 10:24/km | 第9馬
日期: 2015-10-09 06:00 - 總爬升: 1612 m - 地點: 竹山 - 天氣: 下雨後 - 平均心率: 95 - 卡路里: 2999 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 100%
shadow (LDS超馬團) 和 彭正男 說推 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 shadow (LDS超馬團) 和 董正豐 說推 · 留言 · 留言 · 留言 開學馬原本9月底就該完成延到今天,不管主辦單位如何?就當作超馬前的最後一次自主訓練去跑,所以5k就開啟了步兵模式,心理開始盤算要在幾k上回收車,但來到這了沒去到八卦茶園有點不甘心,加上一路跑友的加油打氣歡笑中,沒想到我真的凸上去了,既然都上來了沒理由再座回收車回去吧!用滾的也能滾回去, 賽前宣言: 姐姐揪就跑吧!
第一次超馬~加油
10月累積里程 : 154.69 km Nike 48815-1-0-010 累積 : 1438.8 km XT 上傳 | 8 years ago · 留言
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