王書韋 2015/10/11 訓練日誌 | Marathon's World

王書韋彰化
ID 209059

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1.5 km | 00:09:28 | 06:25/km

日期: 2015-10-11 16:39 - 卡路里: 95 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 67%

Pace: 06'25" / 06'27" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'19"

(06'19")

06'19"

997 / 997

2

03'09"

(09'28")

06'38" (+00'19")

474 / 1472

10月累積里程 : 28.44 km

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'25"	00:06'25"
1.5	06'27"	00:09'28"

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