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林裕翔
台南
ID 2875
91 位追隨者
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林裕翔
48.0 km
|
--:--:--
|
--:--
|
第15馬
第二屆超級竹山馬拉松 - 為自己驕傲一次
官方成績
日期
2015-10-09
成績
-- : --
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
-- : --
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:33'52")
00:33'52" (+07'21")
01:13'33" (+17'07")
10 km
(01:13'33")
00:39'41" (+13'10")
15 km
(01:58'32")
00:44'59" (+18'28")
01:33'48" (+37'22")
20 km
(02:47'21")
00:48'49" (+22'18")
25 km
(03:19'20")
00:31'59" (+05'28")
01:06'37" (+10'11")
30 km
(03:53'58")
00:34'38" (+08'07")
35 km
(04:20'29")
00:26'31"
00:56'26"
40 km
(04:50'24")
00:29'55" (+03'24")
45 km
(05:33'41")
00:43'17" (+16'46")
00:00'00"
Finish
()
日期:
2015-10-09 06:01
-
總爬升:
1544 m
-
卡路里:
3648 Cal
-
溫度:
23°C
-
濕度:
100%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
06'58"
(06'58")
06'55" (+02'42")
1006 / 1006
2
06'24"
(13'22")
06'21" (+02'08")
1006 / 2012
3
07'08"
(20'30")
07'03" (+02'50")
1010 / 3022
4
06'41"
(27'11")
06'36" (+02'23")
1010 / 4033
5
06'53"
(34'04")
06'50" (+02'37")
1006 / 5039
展開計圈分析
6
05'51"
(39'55")
05'49" (+01'36")
1003 / 6042
7
05'43"
(45'38")
05'40" (+01'27")
1008 / 7051
8
07'27"
(53'05")
07'24" (+03'11")
1006 / 8057
9
09'28"
(01:02'33")
09'21" (+05'08")
1011 / 9069
10
11'58"
(01:14'31")
11'51" (+07'38")
1008 / 10078
11
09'23"
(01:23'54")
09'22" (+05'09")
1000 / 11079
12
09'36"
(01:33'30")
09'30" (+05'17")
1008 / 12088
13
06'55"
(01:40'25")
06'54" (+02'41")
1001 / 13089
14
07'06"
(01:47'31")
06'59" (+02'46")
1016 / 14105
15
12'19"
(01:59'50")
12'16" (+08'03")
1003 / 15109
16
10'12"
(02:10'02")
10'06" (+05'53")
1009 / 16119
17
07'18"
(02:17'20")
07'17" (+03'04")
1002 / 17121
18
11'43"
(02:29'03")
11'41" (+07'28")
1002 / 18124
19
08'01"
(02:37'04")
07'57" (+03'44")
1006 / 19130
20
11'43"
(02:48'47")
11'40" (+07'27")
1003 / 20134
21
05'51"
(02:54'38")
05'46" (+01'33")
1014 / 21148
22
05'31"
(03:00'09")
05'29" (+01'16")
1004 / 22152
23
05'18"
(03:05'27")
05'15" (+01'02")
1007 / 23159
24
07'33"
(03:13'00")
07'28" (+03'15")
1010 / 24170
25
07'19"
(03:20'19")
07'16" (+03'03")
1005 / 25175
26
05'55"
(03:26'14")
05'53" (+01'40")
1005 / 26181
27
06'44"
(03:32'58")
06'40" (+02'27")
1007 / 27188
28
10'21"
(03:43'19")
10'10" (+05'57")
1017 / 28206
29
06'31"
(03:49'50")
06'28" (+02'15")
1005 / 29211
30
05'23"
(03:55'13")
05'23" (+01'10")
998 / 30210
31
04'57"
(04:00'10")
04'55" (+00'42")
1006 / 31217
32
05'56"
(04:06'06")
05'49" (+01'36")
1018 / 32235
33
04'43"
(04:10'49")
04'40" (+00'27")
1008 / 33243
34
04'45"
(04:15'34")
04'45" (+00'32")
999 / 34243
35
07'47"
(04:23'21")
07'39" (+03'26")
1016 / 35259
36
09'15"
(04:32'36")
09'11" (+04'58")
1006 / 36266
37
04'15"
(04:36'51")
04'13"
1004 / 37270
38
05'35"
(04:42'26")
05'30" (+01'17")
1014 / 38285
39
04'35"
(04:47'01")
04'36" (+00'23")
995 / 39281
40
04'25"
(04:51'26")
04'20" (+00'07")
1016 / 40298
41
09'45"
(05:01'11")
09'39" (+05'26")
1009 / 41308
42
10'41"
(05:11'52")
10'37" (+06'24")
1005 / 42314
43
10'32"
(05:22'24")
10'23" (+06'10")
1012 / 43326
44
07'58"
(05:30'22")
07'54" (+03'41")
1007 / 44334
45
04'42"
(05:35'04")
04'45" (+00'32")
987 / 45321
46
05'49"
(05:40'53")
05'41" (+01'28")
1022 / 46344
47
08'58"
(05:49'51")
08'55" (+04'42")
1005 / 47350
48
05'11"
(05:55'02")
05'05" (+00'52")
1019 / 48369
10月累積里程 :
326.00 km
XT 上傳
| 8 years ago
李世豪
,
陳信安
和其他
7
人說推
·
留言
Niklaus
超棒der~驕傲的一次
讚啦!恭禧完賽^_^
2015-10-11 20:20 ·
1
個人推
看看附近有誰也在運動...
Replay
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
06'56"
00:06'56"
2
06'22"
00:13'18"
3
07'02"
00:20'20"
4
06'41"
00:27'01"
5
06'51"
00:33'52"
6
05'50"
00:39'42"
7
05'35"
00:45'17"
8
07'22"
00:52'39"
9
09'03"
01:01'42"
10
11'51"
01:13'33"
11
09'50"
01:23'23"
12
09'03"
01:32'26"
13
07'32"
01:39'58"
14
06'11"
01:46'09"
15
12'23"
01:58'32"
16
10'51"
02:09'23"
17
06'25"
02:15'48"
18
11'42"
02:27'30"
19
08'10"
02:35'40"
20
11'41"
02:47'21"
21
06'29"
02:53'50"
22
05'32"
02:59'22"
23
05'19"
03:04'41"
24
06'16"
03:10'57"
25
08'23"
03:19'20"
26
05'56"
03:25'16"
27
06'28"
03:31'44"
28
09'07"
03:40'51"
29
07'54"
03:48'45"
30
05'13"
03:53'58"
31
05'19"
03:59'17"
32
05'40"
04:04'57"
33
04'43"
04:09'40"
34
04'47"
04:14'27"
35
06'02"
04:20'29"
36
09'34"
04:30'03"
37
05'48"
04:35'51"
38
05'11"
04:41'02"
39
04'20"
04:45'22"
40
05'02"
04:50'24"
41
07'43"
04:58'07"
42
10'33"
05:08'40"
43
10'31"
05:19'11"
44
09'33"
05:28'44"
45
04'57"
05:33'41"
46
04'21"
05:38'02"
47
09'21"
05:47'23"
48
05'55"
05:53'18"
48.6
10'55"
05:59'41"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
台中阿森
回應了 孫提陞的 訓練日誌 : "晚安"
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:07
|
04:57/km
Vanessa Fan Fan
上傳了新日誌
4.9 km
|
01:08:19
|
14:03/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:52:31
|
05:09/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:52:11
|
05:09/km
王聖欣
上傳了新日誌
11.6 km
|
01:03:39
|
05:29/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.0 km
|
00:00:01
|
00:00/100m
randallkwo
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5.0 km
|
00:32:02
|
06:23/km
王聖欣
上傳了新日誌
11.0 km
|
01:01:46
|
05:36/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.0 km
|
00:13:24
|
00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
3.9 km
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02:10:01
|
00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
0.0 km
|
00:09:05
|
0.0 km/h
Inna Chang
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89.1 km
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03:09:22
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28.2 km/h
台中阿森
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11.2 km
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00:57:30
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05:07/km
林淦鈿(淦哥)
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3.0 km
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00:15:55
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05:13/km
台中阿森
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05:08/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:56:50
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05:36/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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00:55:33
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05:25/km
Inna Chang
上傳了新日誌
2.8 km
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00:20:07
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07:07/km
Inna Chang
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0.8 km
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00:05:06
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06:28/km
Vanessa Fan Fan
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3.6 km
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13:25/km
台中阿森
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10.2 km
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00:56:20
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05:32/km
台中阿森
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11.1 km
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00:58:10
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05:14/km
王聖欣
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10.0 km
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05:45/km
Vanessa Fan Fan
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2.8 km
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00:51:36
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18:30/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.3 km
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00:10:21
|
00:00/100m
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:05:22
|
06:32/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:09:15
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06:55/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
7.6 km
|
01:00:57
|
07:58/km
Vanessa Fan Fan
上傳了新日誌
6.0 km
|
01:16:05
|
12:39/km
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