林珮萾 2022/10/08 訓練日誌 | Marathon's World

林珮萾基隆
ID 429830

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3.2 km | 01:01:36 | 19:07/km

日期: 2022-10-08 07:41 - 卡路里: 150 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 84%

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

23'25"

(23'25")

2.56 (-1.36)

999 / 999

2

18'35"

(42'00")

3.21 (-0.71)

993 / 1992

3

17'39"

(59'39")

3.92

1153 / 3146

4

00'14"

(59'53")

61.02

237 / 3383

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	23'39"	00:23'39"
2	18'33"	00:42'12"
3	17'27"	00:59'39"
3.3	00'45"	00:59'53"

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