2.2 km | 00:20:00 | 08:53/km日期: 2022-08-03 21:48 - 平均心率: 142 - 卡路里: 121 Cal - 總步數: 3592 - 平均步頻: 179 - 平均步幅: 62 cm
Pace: 09'01" / 08'34" / 09'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 09'08" (+00'29") | 1001 / 1001 | 179 / 60 |
| 2 | | 08'39" | 1000 / 2001 | 180 / 64 |
| 3 | | 08'52" (+00'13") | 246 / 2247 | 178 / 63 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 327.70 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'01" | 00:09'01" |
| 2 | 08'34" | 00:17'35" |
| 2.2 | 09'45" | 00:20'00" |
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