王淳逸 2015/10/04 訓練日誌 | Marathon's World

王淳逸新北市
ID 109460

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2.3 km | 00:15:35 | 06:46/km

日期: 2015-10-04 17:29 - 卡路里: 98 Cal - 總步數: 2874 - 平均步頻: 184 - 平均步幅: 80 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 67%

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

步頻 / 步幅(cm)

1

07'19"

(07'19")

8.26 (-1.34)

1005 / 1005

184 / 74

2

06'18"

(13'37")

9.60

1007 / 2013

186 / 85

3

01'58"

(15'35")

9.18 (-0.42)

300 / 2314

175 / 86

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'19"	00:07'19"
2	06'18"	00:13'37"
2.3	06'32"	00:15'35"

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