Ayas Liao 2022/09/23 訓練日誌 | Marathon's World

Ayas Liao 基隆
ID 371716

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3.0 km | 00:30:15 | 09:57/km

日期: 2022-09-23 17:43 - 卡路里: 164 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 50%

Pace: 08'27" / 10'26" / 10'53" / 12'55" /

基本訓練

9月累積里程 : 12.20 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'27"	00:08'27"
2	10'26"	00:18'53"
3	10'53"	00:29'46"
3.0	11'52"	00:30'17"

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