鄭家宏 2022/09/22 訓練日誌 | Marathon's World

鄭家宏台北市
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ASICS MAGIC SPEED 2
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Nike Nike Nike Air Zoom Tempo Next%
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共跑了 410.2 km
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adidas boston 10 adidas boston 10
已使用了 1 年 10 個月 8 天
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NIKE 耐吉 ZOOMX VAPORFLY NEXT% 2
已使用了 2 年 6 個月 19 天
共跑了 230.6 km
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首頁 / Y拖 / 超跑Y拖 / 母子鱷魚超跑Y拖3代進階款寶藍男女共款母子鱷魚超跑Y拖3代進階款寶藍男女共款首頁 / Y拖 / 超跑Y拖 / 母子鱷魚超跑Y拖3代進階款寶藍男女共款母子鱷魚超跑Y拖3代進階款寶藍男女共款
已使用了 2 年 8 個月 25 天
共跑了 52.1 km
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Nike Nike Air Zoom Tempo Next%
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共跑了 1245.5 km
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NIKE nike air zoom pegasus 37
已使用了 3 年 5 個月 22 天
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【NIKE 耐吉】 React Infinity Run
已使用了 4 年 1 個月 15 天
共跑了 915.1 km
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Adidas Adizero Boston 7 Adidas Adizero Boston 7
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共跑了 668.3 km
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【美津濃MIZUNO】 WAVE EMPEROR 3 皇速一般型寬楦男款輕量路跑鞋 J1GA197703（黑X灰）【美津濃MIZUNO】
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共跑了 479.8 km
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最佳成績:

全馬 : 04:16:23

半馬 : 01:52:05

跑齡 : 5 年 (已參加場比賽)
總里程 :

8424.9 km |

0.0 km
2024 年 :

436.3 km |

0.0 km

2024	(km)	(km)
Jun	71.8	0.0
May	74.9	0.0
Apr	80.2	0.0
Mar	74.0	0.0
Feb	35.3	0.0
Jan	100.1	0.0

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2023/12/17 賀！鄭家宏破PB - 全馬 | 04:16:23
2022/12/18 賀！鄭家宏破PB - 全馬 | 04:22:51
2022/03/27 賀！鄭家宏破PB - 半馬 | 01:52:05
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2020/10/25 賀！鄭家宏破PB - 半馬 | 02:10:00
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10.8 km | 01:00:58 | 05:38/km

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10.1 km | 00:54:40 | 05:24/km

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1.1 km | 00:04:48 | 04:27/km

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