王嘉俊 2022/09/22 訓練日誌 | Marathon's World

王嘉俊基隆
ID 543245

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5.8 km | 00:38:17 | 06:38/km

日期: 2022-09-22 20:34 - 卡路里: 404 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 68%

Pace: 06'38" / 06'22" / 06'19" / 06'23" / 06'59" / 07'16" /

基本訓練

9月累積里程 : 5.77 km

mizuno wave rider 21 累積 : 61.6 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'38"	00:06'38"
2	06'22"	00:13'00"
3	06'19"	00:19'19"
4	06'23"	00:25'42"
5	06'59"	00:32'41"
5.8	07'18"	00:38'17"

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