Alan.liao 2015/10/01 訓練日誌 | Marathon's World

Alan.liao 苗栗
ID 239071

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4.0 km | 00:29:14 | 07:16/km

日期: 2015-10-01 19:43 - 卡路里: 302 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 89%

Pace: 07'26" / 07'08" / 07'05" / 07'23" / 10'31" /

基本訓練
--
累累累

10月累積里程 : 48.29 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

黃順吉, 徐智謀和其他 1 人說推

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看看附近有誰也在運動...

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'26"	00:07'26"
2	07'08"	00:14'34"
3	07'05"	00:21'39"
4	07'23"	00:29'02"
4.0	12'32"	00:29'14"

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朋友動態

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