5.9 km | 00:36:34 | 06:11/km日期: 2022-09-18 08:00 - 平均心率: 167 - 卡路里: 483 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 25°C - 濕度: 82%
Pace: 06'07" / 06'18" / 06'19" / 06'20" / 06'20" / 05'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'07" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'17" (+00'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'19" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'20" (+00'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'20" (+00'13") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'40" | 911 / 5911 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 15.40 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'07" | 00:06'07" |
| 2 | 06'18" | 00:12'25" |
| 3 | 06'19" | 00:18'44" |
| 4 | 06'20" | 00:25'04" |
| 5 | 06'20" | 00:31'24" |
| 5.9 | 05'41" | 00:36'35" |
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