MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
Home
軟體下載
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
隱私權政策
商城
全部商品
MW幣加碼優惠區
精選品牌館
過季商品
限時搶購
GPS運動手錶
跑鞋
鞋墊
運動拖鞋
專業壓縮
運動服飾
帽子、頭帶
襪子
補給品
健康食品
營養保健
高蛋白
水袋水壺
護具
肌內效
防曬商品
護理保養
健身器材
按摩器材
耳機
太陽眼鏡
衣保袋
腰包
背包
號碼帶、晶片帶
手套
紓壓生活
運動配件
清潔用品
健康磁石
三鐵
書籍
主題運動
自行車專區
登山/野跑
瑜珈專區
門市資訊
最新分享
最新分享
私房路線
登山路線
賽事列表
世界排行
我的日誌
帳號設定
版面風格
問題回報
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
william
台北市
ID 7483
115 位追隨者
< 上一篇
下一篇 >
william
3270 m
|
02:34:53
|
04:44/100m
日期:
2015-09-20 09:56
-
卡路里:
2024 Cal
-
溫度:
31°C
-
濕度:
53%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
划手數
效率
1
00'44"
(00'44")
00'00"
44
2
01'19"
(02'03")
02'37" (+02'19")
19
98
3
01'42"
(03'45")
03'24" (+03'06")
25
127
4
03'05"
(06'50")
07'35" (+07'18")
27
212
5
00'25"
(07'15")
00'49" (+00'31")
24
49
展開計圈分析
6
02'42"
(09'57")
29'50" (+29'32")
22
184
7
02'56"
(12'53")
05'51" (+05'33")
176
8
01'53"
(14'46")
03'46" (+03'28")
113
9
02'06"
(16'52")
04'09" (+03'51")
18
144
10
10'47"
(27'39")
21'47" (+21'29")
21
668
11
00'19"
(27'58")
00'37" (+00'19")
24
43
12
00'30"
(28'28")
01'01" (+00'43")
24
54
13
04'06"
(32'34")
08'02" (+07'45")
24
270
14
00'36"
(33'10")
01'12" (+00'54")
27
63
15
00'25"
(33'35")
00'48" (+00'30")
22
47
16
01'03"
(34'38")
02'11" (+01'53")
21
84
17
00'09"
(34'47")
00'17"
17
26
18
00'11"
(34'58")
00'20" (+00'03")
11
19
00'13"
(35'11")
00'25" (+00'07")
13
20
00'25"
(35'36")
00'55" (+00'37")
25
21
00'53"
(36'29")
01'45" (+01'27")
53
22
00'12"
(36'41")
00'23" (+00'05")
23
35
23
00'17"
(36'58")
00'32" (+00'15")
17
24
00'35"
(37'33")
01'13" (+00'55")
35
25
02'44"
(40'17")
05'27" (+05'09")
21
185
26
04'48"
(45'05")
09'46" (+09'28")
20
308
27
01'17"
(46'22")
02'33" (+02'16")
24
101
28
02'16"
(48'38")
04'32" (+04'14")
19
155
29
05'29"
(54'07")
10'50" (+10'32")
17
346
30
00'42"
(54'49")
01'24" (+01'06")
42
31
04'22"
(59'11")
08'41" (+08'23")
25
287
32
01'39"
(01:00'50")
03'21" (+03'03")
23
122
33
02'13"
(01:03'03")
04'23" (+04'05")
23
156
34
03'18"
(01:06'21")
06'37" (+06'19")
19
217
35
03'51"
(01:10'12")
07'41" (+07'23")
231
36
01'37"
(01:11'49")
03'13" (+02'55")
24
121
37
02'08"
(01:13'57")
04'15" (+03'57")
23
151
38
03'21"
(01:17'18")
06'46" (+06'29")
23
224
39
05'05"
(01:22'23")
10'05" (+09'47")
22
327
40
00'45"
(01:23'08")
01'29" (+01'11")
22
67
41
02'47"
(01:25'55")
05'28" (+05'10")
23
190
42
01'51"
(01:27'46")
03'49" (+03'31")
111
43
02'51"
(01:30'37")
05'40" (+05'22")
171
44
01'54"
(01:32'31")
03'48" (+03'31")
23
137
45
04'17"
(01:36'48")
08'32" (+08'14")
22
279
46
01'42"
(01:38'30")
03'24" (+03'06")
25
127
47
03'05"
(01:41'35")
06'08" (+05'51")
23
208
48
03'24"
(01:44'59")
06'46" (+06'28")
27
231
49
01'02"
(01:46'01")
02'02" (+01'44")
23
85
50
10'42"
(01:56'43")
21'52" (+21'34")
26
668
51
01'12"
(01:57'55")
02'19" (+02'01")
23
95
52
01'02"
(01:58'57")
02'08" (+01'50")
22
84
53
01'17"
(02:00'14")
02'32" (+02'15")
23
100
54
02'01"
(02:02'15")
04'00" (+03'43")
23
144
55
02'12"
(02:04'27")
04'23" (+04'05")
26
158
56
04'21"
(02:08'48")
08'47" (+08'29")
30
291
57
01'07"
(02:09'55")
02'12" (+01'54")
23
90
58
01'55"
(02:11'50")
03'53" (+03'36")
21
136
59
02'40"
(02:14'30")
05'18" (+05'00")
23
183
60
00'57"
(02:15'27")
01'54" (+01'36")
24
81
61
06'49"
(02:22'16")
13'33" (+13'15")
23
432
62
00'20"
(02:22'36")
00'39" (+00'21")
23
43
63
00'32"
(02:23'08")
01'02" (+00'44")
23
55
64
01'11"
(02:24'19")
02'31" (+02'14")
23
94
65
06'14"
(02:30'33")
12'24" (+12'06")
24
398
66
01'45"
(02:32'18")
03'31" (+03'13")
105
67
02'36"
(02:34'54")
05'11" (+04'54")
156
68
02'36"
(02:37'30")
14'39" (+14'22")
156
效率 = 划手數 + 時間(秒)
2015橫渡日月潭
9月累積里程 :
20.82 km
TCX 上傳
| 8 years ago
Richard Yen
,
王頌愷 (JJ)
和其他
10
人說推
·
留言
EricTsai168
後面頭暈游錯方向了嗎?
2015-09-21 16:49 ·
看看附近有誰也在運動...
Replay
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
王聖欣
上傳了新日誌
10.8 km
|
01:00:58
|
05:38/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:54:40
|
05:24/km
台中阿森
上傳了新日誌
1.1 km
|
00:04:48
|
04:27/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:55:10
|
05:26/km
Inna Chang
上傳了新日誌
25.4 km
|
01:30:01
|
16.9 km/h
王聖欣
上傳了新日誌
12.0 km
|
01:10:13
|
05:50/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
2.0 km
|
00:24:14
|
12:07/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
2.0 km
|
00:12:42
|
06:18/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
2.0 km
|
00:13:37
|
06:46/km
Inna Chang
上傳了新日誌
00:14:12
Inna Chang
上傳了新日誌
2.0 km
|
00:14:12
|
06:59/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.4 km
|
00:55:05
|
05:19/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.4 km
|
00:59:21
|
05:43/km
台中阿森
上傳了新日誌
11.0 km
|
00:58:52
|
05:19/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:53:05
|
05:11/km
台中阿森
上傳了新日誌
1.4 km
|
00:06:13
|
13.6 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:53:50
|
05:18/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:55:35
|
05:27/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:57:44
|
05:41/km
Vanessa Fan Fan
上傳了新日誌
3.8 km
|
00:51:55
|
13:50/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.3 km
|
00:10:52
|
00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
0.1 km
|
00:03:28
|
00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
0.3 km
|
00:14:22
|
00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
00:07:28
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:11:00
|
00:00/100m
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:24:24
|
08:25/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
13.1 km
|
01:29:32
|
06:51/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.7 km
|
00:12:52
|
17.0 km/h
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:36:35
|
07:17/km
王聖欣
上傳了新日誌
11.0 km
|
01:03:42
|
05:47/km
紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :