5.7 km | 00:42:28 | 07:23/km日期: 2022-08-14 11:03 - 卡路里: 320 Cal - 平均步頻: 17 - 溫度: 31°C - 濕度: 72%
Pace: 07'23" / 06'56" / 08'01" / 07'30" / 06'56" / 07'30" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 07'21" (+00'26") | 1016 / 1016 |
2 | | 06'56" (+00'01") | 1012 / 2029 |
3 | | 07'57" (+01'02") | 999 / 3029 |
4 | | 07'30" (+00'35") | 995 / 4024 |
5 | | 06'55" | 998 / 5023 |
6 | | 07'21" (+00'26") | 741 / 5764 |
原本打算跑完10k線上比賽
中午跑加上地形還是太硬了
時間剛好來得及回家再跑
8月累積里程 : 57.80 km
Android - asus ASUS_I002D 上傳 | 1 year ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'23" | 00:07'23" |
2 | 06'56" | 00:14'19" |
3 | 08'01" | 00:22'20" |
4 | 07'30" | 00:29'50" |
5 | 06'56" | 00:36'46" |
5.8 | 07'15" | 00:42'19" |